Правительство Московской области
Телефон горячей линии: 8 (800) 555-36-40
Анкеты excel принимаются по адресу: premiyanp@mail.ru
Йога в Красногорске
Мотанова Антонина Юрьевна
Род деятельности: Спорт
Номинация: В движении
Муниципальное образование: Красногорский м.р.
Проект
Кратко о себе: Тренер-преподаватель АУ "КСОЦ". Провожу занятия, тематические мастер-классы по йоге со взрослыми, а также занятия на свежем воздухе. Люблю свою работу, с удовольствием делюсь своими знаниями и умениями. На своих занятиях создаю гармоничную атмосферу, чтобы люди уходили после них с зарядом новых сил и в хорошем настроении.
Йога в Красногорске
Цель проекта:
Привлечь внимание к йоге и здоровому образу жизни население Красногорска.
Задачи проекта:

Проведение регулярных занятий йогой. Проведение бесплатных мастер-классов на открытых площадках для привлечения внимания к йоге и здоровому образу жизни.

Описание проекта:

В фитнес-зале АУ "КСОЦ" проводятся регулярные занятия йогой для взрослых. На занятиях уделяется внимание работе с позвоночником, развитию статической силы и гибкости тела, увеличению подвижности суставов. Особое место занимают балансы, которые не только развивают мышцы-стабилизаторы, но и гармонизируют ум. Помимо работы с телом осваиваются методы расслабления.

Мероприятия в рамках проекта:

День Йоги на дне города Красногорска в парке Сказочный. 2014г. Бесплатные занятия йогой на Дне Физкультурника и днях открытых дверей в АУ "КСОЦ" в 2015г. Тематические мастер-классы по йоге в АУ "КСОЦ" в 2016г. Регулярные занятия в АУ "КСОЦ" (5 раз в неделю) на протяжении двух лет.

Охват проекта:

В проекте задействован 1 тренер-преподаватель. Количество занимающихся в групе 10–20 человек. Аудитория проекта — молодежь от 14 лет, взрослые 18+.

Затраченные ресурсы:

Временной ресурс — 2 года. Финансирование из средств АУ КСОЦ.

Достигнутые результаты:

За два года занятия посетили более 400 человек.

Дата старта проекта: 2014-09-01
Сайт проекта:
Ссылки на материалы проекта:


Поделиться:



Все проекты



Прием заявок на Премию Губернатора Московской области "Наше Подмосковье" 2016 года завершен.



Обращаем внимание, что в ближайшее время прикрепленные к проектам файлы размером более 10 мб будут удалены.